毎日がシャンティ・自分と繋がる。。。

「今」を生きる___貴方は貴方のままで良い。ヨーガの原点であるインド🇮🇳のヴェーダ、ヴェーダンタの聖典を学ぶ事で見えてくる宇宙観、世界観。そして「私:という概念。そんなこんなを徒然なるままに。。。

あーでなければいけない、こーでなければいけない。これは手放せない。あれを手に入れなきゃ。自己受容のない私は、常に「あれを得て幸せ。これを得て幸せ。あれを失ったら不幸せ。これを、手に入れなきゃ不幸せ。」そう考えて生きてきた。人への批判も渦…