顔ヨガ

　　　　🌸美しい笑顔に　顔ヨガ🌸

BODYの筋肉と同じで。。。年齢と共に衰えるお顔の筋肉。

　　

お顔の筋肉が衰えると、自分では、笑っているつもりでも、笑う時も、あまり笑顔にならないそうです。

いつも、すこし微笑んでいる様なお顔は素敵ですね。

60分間、筋肉の流れに沿って、両手も使いながら、お顔をほぐしいくと。。。あら、不思議。あったかくなってきます。

同時に。。

首やデコルテがほぐれていきます。

身体と同じ様に。お顔の筋肉もしっかりと鍛えなきゃ‼️