毎日がシャンティ・自分と繋がる。。。

「今」を生きる___貴方は貴方のままで良い。ヨーガの原点であるインド🇮🇳のヴェーダ、ヴェーダンタの聖典を学ぶ事で見えてくる宇宙観、世界観。そして「私:という概念。そんなこんなを徒然なるままに。。。

ヨーガとは。。。マットの上で、今流行りのヨガウェアを着てポーズを取る事だげでなく、壮大な宇宙観に基づいた教えの中での、その人の生き方そのものである。ヨーガのブームが去り、人々の生活に定着しつつある昨今。人々は、直感的に、マットの上のヨー…