💐「今」だから呼吸法 💐

💐「今」だから呼吸法　💐

呼吸って、空気の出し入れなの？

空っぽの気と書いて空気。

空っぽの氣⁉️を出し入れするのん？

いやいや、これでは、呼吸からエネルギーは、もらえません。元気にならない‼️

じゃ、どうするの？

目に見えないエネルギーである氣を出し入れするのです。

　　　　　　　　✴️氣⁉️と聞いて、すこし　　

　　　　　　　　　　引き気味の貴方様^_^

✴️氣を馬鹿にすると、氣にやられちゃぃすよ〜(>_<) ✴️邪氣です。✴️邪氣にやられちゃいます。

　　　　　　この空間には、とても清らかで　

　　　　　　　　純粋なものがあります。

　　　　　　　　　　それをヨーガでは、

　　　　　　　　♡サットバ♡と言います。

例えば…

明け方、外の空気を吸ってみて下さい。

気持ちが良いでしょう⁉️

森林や滝のある場所で、空気を吸ってみて下さい。なんだか美味しいでしょう⁉️

　　　　　　　　それは、決して気のせい

　　　　　　　　　ではないのです。

　　　　　　⭐️そうまさしく「氣」のせい⭐️

　　　　　　　　　氣のなせる技なのです。

そもそも、この地球🌏は、とても美しい清らかな♡サットバ♡な空間に包まれているのです。

その、宇宙からのプレゼント🎁である

清らかな氣、つまり、♡サットバ♡なエネルギーをいただくのです🙏

清らかな純粋なエネルギーをいただいて、要らない邪氣をドンドン出していきましょう‼️

　　　　　　　　そして、身体を✴️元の氣、　

　　　　　　　つまり、✴️元氣に戻すのです‼️

呼吸で元氣に⁉️

はい、元氣になります。少なくとも今よりは‼️

解剖学的に見る呼吸とは、違うレベルで、呼吸を扱っていきましょう❣️